Jeter l’ancre : calligraphie méditative

 

Jeter l’ancre, c’est prendre le temps de regarder ses cartes. Ici et maintenant, avec bienveillance, accueil et respect.

C’est entrer en nous-même pour y sentir ce qui s’y passe vraiment avant de nous investir dans l’action. Il s’agit donc de nous arrêter pour vérifier où nous en sommes et ce que nous souhaiterions vraiment avant de nous investir dans quoique ce soit.

Pourquoi continuer de courir après une quelconque inspiration et des tas de projets si nous n’avons pas pris le temps de nous intérioriser et de nous assurer d’être bien alignés sur nos élans fondamentaux? Nos projets ne sont que mieux adaptés et mieux centrés si nous nous invitons à sonder en toute bienveillance nos réelles motivations.

La porte d’entrée vers l’énergie illimitée de notre créativité, c’est nous-mêmes, encore faut-il que l’on s’y reconnecte.

En usant et jouant de la peinture archaïque, de la calligraphie, des marionnettes, du corps et de la musique ; en vous proposant dans des moments ressourçants de méditations et de souffle, ce stage de 2 jours est une invitation à reconnecter avec VOTRE réalité, VOS potentiels quelles qu’en soient les couleurs. Dans le seul objectif d’élaborer un itinéraire de voyage véritablement adapté à vous-même et non à votre image idéale de vous -même.

Qu’est ce que la calligraphie?

La calligraphie chinoise traditionnelle, pratique plus que millénaire, est l’art de « bien écrire » les caractères chinois. Ce faisant, il se révèle assez rapidement à chaque personne qu’elle est plus une méditation en mouvement. En effet l’attention requise, tant mentale que physique, implique écoute et grande sensibilité. Nous la pratiquerons dans cet état d’esprit, permettant un grand sentiment de vitalité et de détente à chaque pratiquant(e). La dimension émotionnelle sera abordée par la respiration, entre pensée apaisée et corps attentif, sans se soucier avant longtemps du rendu de notre « oeuvre », puisque cet art ne se pratique pas dans un esprit esthétique avant d’en avoir intégré l’essence, c’est à dire la naissance et l’aboutissement du mouvement.

 

Et l’art-thérapie c’est quoi en fait?

“C’est en jouant, et seulement en jouant, que l’individu, enfant ou adulte, est capable d’être créatif et d’utiliser sa per­sonnalité tout entière. C’est seulement en étant créatif que l’individu découvre le soi. »                                                                  Donald Woods Winnicott

L’Art-thérapie est une pratique de soin psychique dont l’outil est la création artistique. Cette discipline est définie et réglementée par le code de déontologie de la Fédération Française des Arts-Thérapeutes. En Art-thérapie le soin est un but, l’art un moyen. L’Art-thérapeute exerce donc en suivant les règles de processus de soin bien définis, mais utilise, pour apaiser  les souffrances psychiques, les arguments esthétiques, techniques, émotionnels et relationnels d’une pratique artistique. Cette discipline est différente de la pratique artistique qui, elle, ne propose que ses arguments propres et non un processus de soin élaboré. Si nous comparons l’atelier d’Art-thérapie et l’atelier d’art, nous pouvons affirmer qu’en atelier d’art le sujet est au service de l’objet, en atelier d’art-thérapie l’objet est au service du sujet.

L’art-thérapeute est un clinicien, au chevet de ce que le patient lui donne à voir de ses souffrances psychiques. Il accueille et accompagne sans jugement, amenant l’individu à développer son propre potentiel créatif au service de son bien-être.

 

Pour qui?

En réalité, cet atelier s’adresse à tout adulte ressentant l’envie et le plaisir de jouer avec la vie et de se reconnecter avec les mouvements de son corps et non d’une société sous pression. Les personnes ayant besoin de se poser dans une bulle, de se déconnecter du monde de Kronos sont invitées à voyager au travers de la créativité primaire.

Ici, nul besoin de savoir dessiner, il est tout à fait inapproprié de croire que ce lieu est un lieu d’exposition de ses capacités académiques.

Ralentir et être présent au moment , accueillir et se laisser vivre , découvrir l’art-thérapie, la calligraphie, la méditation et le jeu dans une bulle privilégiée, sont les motivations des personnes participant à cet atelier.

 

Par qui?

Virya

D’origine Cambodgienne, intervenante et formatrice arts plastiques, je suis art-thérapeute certifiée par l’Institut de Recherche et de Formation en Art-Thérapie d’Avignon et encadre depuis 3 ans des stages d’art-thérapie, dans les associations et institutions. Je consulte en individuel dans les écoles, en cabinet dans le centre de Marseille ainsi que dans les quartiers nord. Je suis professeur de peinture et de dessin et apprécie plus que tout favoriser l’émergence de la créativité . Je considère avant tout que le plaisir est un soin et l’art un moyen.

Je me forme aujourd’hui au Natha-yoga de manière professionnelle, afin de lier mes passions et mon mode de vie à mon travail.

Alexandre

Professeur de Tai Chi Chuan (International Tai Chi chuan Association), calligraphe, masseur, et en fin d’études d’ostéopathie, je travaille entre Avignon et Marseille et donne des cours et stages adultes de calligraphie traditionnelle chinoise.

J’ai pratiqué la calligraphie auprès de Maitre Sun Shanshan durant 11 années avant de m’orienter définitivement vers le soin. La calligraphie est ici un support méditatif pour retrouver de soi même une meilleure santé émotionnelle, physique et mentale.

 

Où?

Dans un magnifique atelier d’artistes. Au SPRITZ, 1 rue d’Anvers, lieu de création de 7 artistes , lieu inspirant et convivial.

 

Quand?

Les Samedi 2 et Dimanche 3 juillet 2016, de 9h à 18h, pause repas d’1h30, repas tiré du sac

 

Combien?

Le stage de 2 jours mets à disposition tout le matériel, il vous suffit de ramener des chaussettes chaudes pour les moments de relax et votre tablier afin de recevoir les couleurs qui vous vont bien.

Le tarif est de 100 euros, avec 50 euros d’arrhes à l’inscription +adhésion à prix libre

Le nombre de place est limité à 8 personnes afin de garantir une émulation et un partage privilégié.

Si vous avez des questions nous sommes disponibles au 06.61.99.17.41

Au plaisir de vous rencontrer dans les couleurs et le souffle.

Alexandre & Virya

 

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